ကေလးေတြရဲ႕ လည္ေခ်ာင္းထဲမွာ ပစၥည္းတစ္ခုခု ပိတ္ဆို႔သြားခဲ့ရင္ အေရးေပၚ လုပ္သင့္ေသာ နည္းလမ္း ကေလးေတြရဲ႕လည္ ေခ်ာင္းထဲမွာ ပစၥည္းတစ္ခုခု ပိတ္ဆို႔သြားခဲ့ရင္ ကေလးအသက္ဆုံးရႈံးမႈထိ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ထိုကဲ့သို႕ မျဖစ္ရေလေအာင္ မိဘေတြအေနနဲ႔ အခ်ိန္ ငါးမိနစ္အတြင္း အေရးေပၚဘာေတြလုပ္သင့္လဲဆို တာကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ ရန္ကုန္ေဆးတကၠသိုလ္(၁) ကေလး က်န္းမာ ပညာဌာနမွကထိက […]
အပင္ေတြက ျမင္ႏိုင္၊ ၾကားႏိုင္၊ အနံ႔ခံႏိုင္စြမ္း ရွိတယ္လို႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြ ေတြ႕ရွိခဲ့ မၾကာေသးမီႏွစ္ေတြက သိပၸံပညာရွင္ေတြဟာ အပင္ေတြက ျမင္ႏိုင္၊ ၾကားႏိုင္၊ အနံ႔ခံႏိုင္စြမ္းရွိတယ္ဆိုတာကို ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ မ်ားေသာအားျဖင့္ အခုခ်ိန္ထိ အပင္ေတြက ဘာမွတုန႔္ျပန္မႈ မရွိတဲ့ သေဘာကိုပဲ လူေတြက သိနားလည္ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အခုပထမဆုံး […]
2020 ႏွစ္ ထဲမွာ ဘဝတစ္ဆစ္ခ်ိဳး ေျပာင္းလဲမည့္ ဇာတာရွင္ ေန႔ဖြားမ်ား -ၾကာသပေတး အရာရာ ထိပ္ဆုံးေရာက္ ေအာင္ျမင္မယ့္ႏွစ္ ျဖစ္လတၱံ အခ်စ္ေရးကိစၥတြင္ ကိုယ့္ထက္သာမယ့္သူ သို႔ ကိုယ့္ထက္ႀကီးမယ့္သူႏွင့္ ဖူးစာဆုံရလတၱံ ႏွလုံးသားႏွင့္ ဦးေႏွာက္ေပါင္းစပ္ကာ ၾကင္ဖက္ေ႐ြးလတၱံ ေငြဝင္ေကာင္းလတၱံ ေခ်းထားေငြမ်ားျပန္ရလတၱံ မိခင္ႏွင့္ ေဝးေနၾကသူမ်ား ျပန္ဆုံရလတၱံ […]
အိမ္ရွင္မေတြ သတိထားသင္တဲ့ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ေငြ ဆုမဲ/ ဆုေၾကး စုမဲ/စုေၾကးေလာကရဲ႕႐ိုက္ခတ္မႈေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားေနၿပီေနာ္။ အခုလည္း မုံ႐ြာကအေမတစ္ေယာက္က သမီးျဖစ္သူရဲ႕စုမဲဇယားရႈပ္ေတြကို တာဝန္ယူၿပီးရွင္းေပးတာသိန္းရာနဲ႔ေထာင္နဲ႔ခ်ီပါတယ္။ အဲဒီလိုျဖစ္လာတဲ့အခါ မိဘေတြကိုအရမ္းအားနာဖို႔ေကာင္းတယ္။တေလာကေကာင္မေလးတစ္ေယာက္လည္းပဲ စုမဲကိစၥနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီးသူ႔အေၾကာင္းေတြလာေျပာျပတယ္။ ၿပီးေတာ့ သူမ်ားေတြသူ႔ဆီကေန သင္ခန္းစာယူႏိုင္ဖို႔ ျပန္ေျပာျပေပးပါလို႔ေျပာတယ္။ အခုသူနဲ႔ေျပာထားတဲ့စကားေတြကို စာလုံးေပါင္းေလးေတြပဲျပင္ၿပီးတင္ထားတာပါ။ သူေရးတဲ့စာလုံးေပါင္းေလးေတြကေ တာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွားေနေတာ့ ဖတ္ရခက္မွာစိုးလို႔ Screenshots […]
” ဒယ္အိုးနီ ဒယ္အိုးျပာ အသုံးျပဳသူ မ်ား သိထားရမည့္ အခ်က္ (၇) ခ်က္ “ မိတ္ေဆြေကာင္းတို႔ အိမ္အမ်ားစုမွာ ဒယ္နီ ဒယ္ျပာ ဒယ္ခရမ္း တို႔ကို ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား အသုံးျပဳၾကမွာပါ။ အလုံးေပါင္းမနည္း ပ်က္လိုက္ ဝယ္လိုက္နဲ႔ ကြၽမ္းက်င္စြာ သုံးေနၾကတဲ့သူေတြရွိသလို ဝယ္ၿပီးတာနဲ႔ စနစ္တက် […]
ကေလးကိုဖုန္းေပးသုံးတဲ့ မိဘမ်ားသတိထားဖို႔ပါ ဒီေန႔မနက္ တူအႀကီးေကာင္ေလး မ်က္စိ ႏွစ္ဖက္လုံးခြဲရတယ္.. အေၾကာင္းကေတာ့ မ်က္လုံးေစြသြားလို႔ ျပန္တည့္မတ္ဖို႔အတြက္ ခြဲရတယ္ေပါ့.. ကေလးက ခုမွ အသက္က ၅ ႏွစ္ခြဲ.. ေမ့ေဆးပါ ေပးၿပီးမွ ခြဲရတယ္.. ခြဲစိတ္ခန္း ဝင္ခ်ိန္က ၁ နာရီၾကာၿပီး ခြဲစိတ္ခ်ိန္က မိနစ္ ၄၀ […]
ကမာၻ႔အသက္အရွည္ဆုံး လူေတြ အႀကံျပဳထားတဲ့ စားသင့္ေသာ အစားအစာမ်ား စာေရးဆရာ Dan Buettner ေရးသားထားတဲ့ The Blue Zones Kitchen ဆုိတဲ့ ဟင္းခ်က္နည္းစာအုပ္ထဲမွာ ကမာၻေပၚက အသက္အရွည္ဆုံးလူတေြ ဘယ္လုိစားေသာက္ ေနထုိင္ခဲ့တယ္ဆုိတာကုိပါ ေရးသားထားပါတယ္။ အဲဒီစာအုပ္ထဲမွာ အသက္အရွည္ဆုံးလူေတြက အႀကံျပဳထားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြပါဝင္ပါတယ္။ သူတုိ႔ […]
ခႏၶာကိုယ္ေပၚ မွာ ရစ္ပတ္ေနတဲ့ ႀကိဳးကို ျဖဳတ္ေပးဖို ့ငါးဖမ္းသမားေတြ ဆီ လာေရာက္ အကူအညီေတာင္ခံ ခဲ့တဲ့ ေဝလငါး(ဗီဒီယိုဖိုင္) သေဘာေတၤြရဲ႕ အနီးအနားသို႔ လာေရာက္ေလ့ ရွိတဲ့ ပင္လယ္ ေရ ေန သတၱဝါ ေတြထဲမွာ ဆိုရင္ လင္းပိုင္ေတြသာ အမ်ားဆုံး ျဖစ္ၾကပါတယ္။ သို႔ေပမဲ့လည္း […]
ကေလးအေယာက္ ၆၀ ေက်ာ္ကို ေက်ာင္းထားေပးတာ ၆ ႏွစ္ ရွိၿပီဆိုတဲ့ မေအးေသာင္း မထင္မွတ္ထားတဲ့ အခ်ိန္မွာ ထပြင့္တဲ့ စန္းေၾကာင့္ မေအးေသာင္းတစ္ေယာက္ တစ္ေက်ာ့ျပန္ ေအာင္ျမင္ခဲ့ေပမဲ့ မာနေထာင္လႊားျခင္း မရွိသလို ႐ိုး႐ိုးေအးေအးပဲ ေနတာမ်ားလို႔ အႏုပညာေၾကးေတြကို ဘယ္လိုအသုံးခ်လဲ သိခ်င္သူေတြက မ်ားလွပါတယ္။ ေဖ့စ္ဘြတ္ေပၚမွာ အဖီးလ္ […]
” တစ္လအတြင္း ဆံပင္ က်န္းမာသန္စြမ္းၿပီး ႀကီးထြားျမန္ေစမယ့္ လ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္ “ ဆံသားက်န္းမာသန္စြမ္းဖုိ႕အတြက္ ဘာလုပ္ရမွန္းမသိျဖစ္ေနတဲ့ ပ်ိဳေမေတြကို အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္။ တစ္ေယာက္တစ္မ်ိဳး ညႊန္းေနၾကတဲ့ အလွကုန္ေတြၾကား ဗ်ာမမ်ားရေအာင္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြ ေပးခ်င္ပါတယ္ ။ (၁) ဆံေကသာအတြက္ (curry leaves) ပ်ဥ္ေတာ္သိမ္ရြက္ကို က်ိဳရမယ့္အပိုင္းပါ၊ ပ်ဥ္ေတာ္သိမ္ရြက္ […]
Copyright © 2023 | WordPress Theme by MH Themes