ခ်စ္ရတ့ဲသူေတြကို ဂရုစိုက္တယ္ ကယ္တင္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ ဒီစာေစာင္ေလးကို ဖတ္ၿပီးမွ်ေဝေပးပါ
ခ်စ္ရတ့ဲသူေတြကို ဂရုစိုက္တယ္ ကယ္တင္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ ဒီစာေစာင္ေလးကို ဖတ္ၿပီးမွ်ေဝေပးပါ ၁။ သင့္အဆုတ္ကို တကယ္ဂရုစိုက္တယ္ဆိုရင္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းကို ေရွာင္ပါ။ ၂။ သင့္ဓမၼတာလာတဲ့အခါ တကယ္ဂရုစိုက္တယ္ဆိုရင္ ပဲစိမ္း စားေပးပါ။ (green beans to stop the period) ရပ္ခ်င္ရင္စားတာပါ။ ၃။ သင့္ဆီးလမ္းေၾကာင္းကို […]