Day: September 16, 2022

သိသူနည္းပါးတဲ့ သြားတိုက္ေဆးရဲ႕ အသံုး၀င္ပံု (၅) မ်ိဳး… မနက္မိုးလင္းတာနဲ႔ လူတိုင္း ပထမဆုံးစရွာတဲ့ ပစၥည္းေတြထဲမွာ သြားတိုက္ေဆးက အပါအဝင္ ပါပဲ။ သြားတိုက္မွသာ သင့္သြားေတြက သန႔္ရွင္း ခိုင္မာမွာပါ။ အားလုံးက သြားတိုက္ေဆးဟာ သြားအတြက္ မရွိမျဖစ္ လိုအပ္တယ္ဆိုတာ သိထားၾကပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သင့္ အလွအပအတြက္ပါ […]

ေရခဲေသတၱာထဲမွာ ထည့္မထားသင့္တဲ့ အစားအစာမ်ားး… အစား အေသာက္ေတြ အိမ္ကို ယူလာျပီဆိုရင္… ပ်က္စီးသြားႏိုင္တဲ့ အစားအေသာက္ေတြ အားလံုးကို ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ထားဖို႕ သင့္ေခါင္းထဲကို ပထမဆံုး ၀က္လာတယ္ဆိုတာ ျဖစ္ရိုးျဖစ္စဥ္ ကစၥပါပဲ။ အစားအစာေတြ ၾကာရွည္ခံဖို႕… ကၽြန္မတို႕ရဲ႕ ေရခဲေသတၱာထဲကို တစ္ခါတစ္ေလ စုပံု ထည့္ထားမိတတ္ပါတယ္။ ဒီလို […]