ေပ်ာက္ကြယ္လုနီးၿပီ ျဖစ္ေသာ ေရွးေခတ္ ျမန္မာ့အတိုင္းအထြာမ်ားအေၾကာင္း ျမန္မာ အတိုင္းအထြာ ဇယားေ တြထဲမွာ မိုက္တို႔ ထြာ တို႔ ေတာ့ပါၿပီး ေဆးတံတို ၊တစ္ညိဳေလာက္ ေရာ့ေသာက္ေတာ့ ေပး ဆိုတဲ့ ကဗ်ာထဲက ညိဳက်ေတာ့ မပါၾကဘူး။ တခါက ဦးႀကီး တစ္ေယာက္က သူ႔သ နပ္ခါးပင္ […]
ေျခဖဝါးကေန အပူအပုပ္ႏွင့္ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို ထုတ္ေပးႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းအခ်ိဳ႕ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ေန႔စဥ္စားေသာက္ေနတဲ့ အစားအေသာက္ေတြဟာ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ ဗီတာမင္ဓာတ္ေတြ ပါဝင္သလို ခႏၶာကိုယ္အတြက္ မလိုအပ္တဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြလဲ ပါေကာင္းပါႏိုင္ပါတယ္။ အခ်ိန္တိုအတြင္းမွ သိသာမႈ မရွိေပမဲ့ ေရရွည္ ဆိုရင္ေတာ့ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ ထိခိုက္ဆုံးရႈံးမႈေတြျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေန႔စဥ္အစားအေသာက္ေတြ […]
ကြမ္းယာဆိုင္ဖြင့္၍ စီးပြားရွာလိုသူမ်ားအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္း ကြမ္းဝယ္ရာတြင္ စီးပြားေရးအျမင္အရ ကြမ္း႐ြက္ေသးေသးကိုသာ ဝယ္ရမည္။ အ႐ြက္ေသးပါက ပိႆာလိုက္ ဝယ္ယူရာတြင္ ႐ြက္ေရမ်ားမ်ားပိုရသျဖင့္ ကြမ္းယာအထြက္ ပိုျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ ကြမ္း႐ြက္ကို အရင္း(အ႐ိုး)ဘက္ႏွင့္ အဖ်ားဘက္ကို ညႇပ္ထားရသည္။ ကြမ္း႐ြက္ကို ေရေဆးၿပီး ဒိန္ခ်ဥ္ႏွင့္စိမ္ကာ ကြမ္းဘန္းထဲတြင္ညီညီညာညာ မွ်တ လွပေအာင္ စိမ္ထား ႏွပ္ထားပါက […]
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes