Day: December 18, 2019

အိပ္ခါနီးမွ စားသင့္သည့္အရာမ်ာာ ႏွင့္ လုံးဝမစားသင့္ေသာ အစားအစာ ( ၁၀ ) မ်ိဳး ကၽြႏု္ပ္တိုရဲ့ က်န္းမာေရး အတြက္သာမကပဲ ေနာက္ေန႔မွာ စိတ္ၾကည္ေစဖို႔ အတြက္ ေကာင္းမြန္စြ ာအိပ္စက္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ကၽြန္ုပ္တို႔ ညစာအျဖစ္စားတဲ့ အရာေပၚမူတည္ၿပီး ကေလး တေယာက္လို အိပ္ေပ်ာ္လား အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ […]