ဒူးနာ၊ခါးနာ၊ေလးဖက္နာရွိလွ်င္ ေဆာင္ထားပါ
ဒူးနာ၊ခါးနာ ေရာဂါသည္မ်ား အတြက္ ထာဝရမွတ္ယူထားသင့္တဲ့ အစြမ္းထက္တဲ့..သဘာ၀ ေဆးနည္း (၈) မ်ိဳး
ဒူးနာ ခါးနာ၍ ေဆးခန္းျပေသာ္လည္း မသက္သာပဲ ေဆးမတိုးဘဲ ရွိေနသူေတြ သဘာ၀ ေဆးနည္းမ်ားကို အသုံးျပဳ ခ်င္သူေတြ ေတာင္းဆိုလာသူမ်ား အတြက္ ဒူးနာ ခါးနာ သဘာဝ ေဆးနည္း (၈) မ်ိဳးကို စုစည္း၍ ေပါင္းစုၿပီး ေမွ်၀ ေပးလိုက္ပါတယ္။
ေဆးနည္း (၁)
ေလျဖတ္ ေလငန္း ေလးဘက္နာ ခါးနာ ဒူးနာ ေရာဂါမ်ားသည္မ်ား
ဖီးၾကမ္း ငွက္ေပ်ာသီး အမွည့္ကို ဖင္ျဖတ္ ေခါင္းျဖတ္၍ သက္ရင္းႀကီး႐ြက္ႏွင့္ လုံေအာင္လိပ္ကာ (၅) နာရီခန႔္ ျပဳတ္၍ တစ္ေန႔သုံးလုံးစီ
(၅) ရက္ဆက္တိုက္ စားေပးပါက ေလျဖတ္ ေလငန္းေလးဘက္နာ ခါးနာ ဒူးနာ နာတာရွည္ေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္ကင္းပါသည္။
ျပဳလုပ္ပုံလြယ္ကူ၍ အကုန္အက် နည္းကာ အစြမ္းထက္ သက္ေစာင့္ေဆးအား မွီဝဲၾကပါကုန္ ။ (ဝိစိတၱရတနာေျမ)
ေဆးနည္း (၂)
ငါးၾကင္းေခါင္းကို မၾကာခဏ ဟင္းခ်က္စားျခင္း
ဒူးနာေရာဂါ၊ ဒူးေခါင္းက်ီးေပါင္းေရာဂါမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ေၾကာင္း ေရွးကေဆးက်မ္းမ်ားတြင္ ဖတ္ရႈရ၍ လက္ေတြ႕စမ္းၾကည့္ရာ
ဒူးထဲမွ …. ကုန္ခမ္းေနေသာ ႐ိုးတြင္း ခ်ဥ္ဆီမ်ား အား ျပန္လည္ ျပည့္ဝလာ၍ အမွန္ တကယ္ ေပ်ာက္ကင္းခဲ့ပါသည္။
ေဆး႐ုံ (၃) လေလာက္တက္ခဲ့ရတဲ့ အသိတစ္ေယာက္ ဒီနည္းနဲ႔ ေပ်ာက္သြားပါတယ္။ (၃)ပတ္ေလာက္ ဒူးနာေနတဲ့ က်ေနာ့္ေယာကၡမလည္း ဒီနည္းနဲ႔ပဲ ေပ်ာက္သြားတယ္။(တိုင္းရင္းေဆး ဆရာႀကီး ဦးၾကည္ျမင့္လြင္)
ေဆးနည္း (၃)
ေဆးနည္းကေတာ့ ဂ်င္းတက္နဲ႔ ေျမျဖဴခဲကို ေရာေထာင္းၿပီး နာေနတဲ့ဒူးေပၚကို တစ္ေန႔ (၂) ႀကိမ္ လိမ္းေပးပါ။
(၃) ရက္အတြင္း သိသာလာမယ္။ တစ္ပတ္ေလာက္ဆိုၿပီ ေပ်ာက္ၿပီ။(ကိုယ္ေတြ႕တစ္ဦး)
ေဆးနည္း (၄)
ေခြးေတာက္႐ြက္ လက္တစ္ဆုပ္ခန႔္ကို ထုေထာင္း၍ …. အရည္ညႇစ္ယူကာ ၎အရည္ျဖင့္ သနပ္ခါးေသြးကာ ဒူးေပၚကို လိမ္းေပးပါ။
မနက္ေရခ်ိဳးၿပီးတစ္ႀကိမ္၊ ညအိပ္ခါနီးတစ္ႀကိမ္ လိမ္းေပးပါ။ တစ္ပတ္ခန႔္လိမ္းေပးလွ်င္ ဒူးနာသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစမည္။ (Mg Naing)
ေဆးနည္း (၅)
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ လတ္လတ္ဆတ္လတ္ကို ခူးယူ၍….အေပၚအခြံကိုခြါၿပီး အတြင္းသားဂ်ယ္လီကႋု ဇြန္းျဖင့္ျခစ္ယူ၍ က်ိဳခ်က္ထားေသာ ႏြားႏို႔အေအးႏွင့္ ေသာက္ပါ။
(၅) ရက္ခန႔္ေသာက္လွ်င္ ဒူးနာသက္သာလာမည္။ (ဒို႔ျမန္မာေဒါ့ကြမ္း)
ေဆးနည္း (၆)
ဒူးနာ၊ ခါးနာေပ်က္ကင္းေစမည့္ သဘာဝေဆးနည္း
(က) သေဘၤာသီးအစိမ္းတစ္လုံးကို ထိပ္ပိုင္းေနရာမွ ၾကက္ဥတစ္လုံးစာခန႔္ ပိုင္းျဖတ္လိုက္ပါ။ အတြင္းမွ အေစ့မ်ားကိုလည္း မထုတ္ပဲ ထားပါ။
(ခ) ၾကက္ဥကို ထည့္လိုက္ပါ။ (သဘာ၀ ၾကက္ဥ၊ ေတာၾကက္ဥဆိုလွ်င္ ပိုေကာင္းပါသည္)
(ဂ) ပိုင္းျဖတ္ထားသည့္ အပိုင္းျဖင့္ ျပန္အုပ္လိုက္ပါ။ သူ႔အေစးႏွင့္သူ ျပန္ကပ္ပါသည္။ ပိုၿပီး စိတ္ခ်ခ်င္လွ်င္ ႐ြံ႕ေစးမ်ားျဖင့္ အုပ္ေပးထားႏိုင္ပါသည္။
(ဃ) ၎သေဘၤာသီးကို မီးေသြးမီးဖိုထဲမွာ မီးဖုတ္ေပးပါ။ ေပ်ာ့အိၿပီး အတြင္းမွ ၾကက္ဥ က်က္သြားသည့္အထိ ဖုတ္ပါ။
(င) ၿပီးလွ်င္ အခြံကို ခြါခ်လိုက္ၿပီး အတြင္းမွ ၾကက္ဥကို စားရမွာျဖစ္ပါတယ္။
တစ္ပတ္ကို တစ္ႀကိမ္ အနည္းဆုံး (၃)ႀကိမ္ခန႔္ စားေပးပါက ဒူးနာ၊ ခါးနာေပ်ာက္ကင္း သြားပါလိမ့္မယ္။ (အစာလည္းေဆး၊ ေဆးလည္းအစာ)
ေဆးနည္း (၇)
သံပုရာသီးကို ထက္ျခမ္းပိုင္း၍ ၎သံပုရာျခမ္းျဖင့္ နာေနသည့္ ဒူးေပၚကို အရည္မ်ားကုန္ခမ္းသည့္အထိ ညင္သာစြာ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။
ၿပီးလွ်င္ … (ဆရာခို-အနာလိမ္းေဆး)သို႔မဟုတ္ ဒဏ္ေၾကေဆးတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္ လိမ္းေပးၿပီး (၁၅) မိနစ္ခန႔္ အဝတ္ပါးပါး၊ ပတ္တီးစီးထားပါ။
အထူးသျဖင့္ ညအိပ္ခါနီး လိမ္းေပးလွ်င္ ပိုထိေရာက္ပါတယ္။ တစ္ပတ္ခန႔္လိမ္းေပးလွ်င္ ဒူးနာ ေပ်ာက္ကင္း ေစပါမည္။(ေစာႏြဲ႕ေနဆိုင္-ပူတာအို)
ေဆးနည္း (၈)
ဒူးနာ ဒူးနာသူမ်ားအတြက္ ေဆးၿမီးတို (ေနာက္တနည္း)
ခါးနာ ဒူးနာ သူမ်ားအတြက္ မခက္ပါ ….
ဘဲဥ ကိုပြက္ေနေသာ ေရေႏြးအိုးထဲ့ကို (၂) မိနစ္ခန႔္ျပဳတ္လိုက္ၿပီး ဆယ္ယူလိုက္ပါ ၊ ဆယ္ယူလိုက္သည့္ ဘဲဥကို ပန္းကန္လုံးထဲ့ကို ေဖာက္ထည့္လိုက္ပါ။
စားေကာင္းေစရန္ သၾကား အနည္းငယ္ သင္စားေကာင္းေစ ေလာက္သည့္ အေနအထားသို႔ထည့္ၿပီး ေခါက္စား လိုက္ပါ။
တျခား မည္သည္အရာမွ ေရာစပ္ၿပီး မစားရပါ ဘဲဥ တစ္လုံးကိုေတာ့ ကုန္ေအာင္ စားရပါလိမ့္မည္။
တစ္ေန႔လွ်င္ ဘဲဥ တစ္လုံးကို ကုန္ေအာင္ စားလိုက္ပါ
ထိုနည္း အတိုင္း ေန႔စဥ္ ဘဲဥတစ္လုံးစီ စားသုံးရမည္၊ အနည္းဆုံး မိမိအသက္၏ တဝက္ အလုံးေရအထိ စားသုံးရမည္၊
ဥပမာ။ အသက္ (၄၀)-ႏွစ္ရွိလွ်င္ အနည္းဆုံး ဘဲဥ အလုံးေရ (၂၀ ) စားသုံးရမည္၊ (ထိုထက္ မ်ားမ်ားစားသုံးႏိုင္လွ်င္ ပိုေကာင္းပါသည္။)
ဘဲဥ စားသုံးျခင္းသည္ လိုအပ္ေသာ ျခင္ဆီဓာတ္အတြက္ ျပန္လည္ ျဖစ္ေပၚေစရန္ ျဖစ္ပါသည္ ။
ထိုကဲ့သို႔ စားသုံးျခင္းျဖင့္ ခါး-ဒူးတို႔တြင္ ႐ိုးတြင္းျခင္ဆီ ခန္းေျခာက္ျခင္းကို ျပန္လည္ျဖည့္တင္း ေပးၿပီး ခါးနာ ဒူးနာမ်ား ေရာဂါမ်ား သက္သာ ေပ်ာက္ကင္း သြားပါလိမ့္မည္။(ျမန္မာ့ေဆးျမည္းတိုမ်ား)
Leave a Reply