ေဆးဖက္ အရမ္း၀င္တဲ့ ေက်ာက္သင္ပုန္းပင္ /နတ္သမီးကြမ္း႐ြက္၊ နတ္သမီးကြမ္းတံေတြးပင္၊ ေရၾကည္ပင္ အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

ေဆးဖက္ အရမ္း၀င္တဲ့ ေက်ာက္သင္ပုန္းပင္ /နတ္သမီးကြမ္း႐ြက္၊ နတ္သမီးကြမ္းတံေတြးပင္၊ ေရၾကည္ပင္ အေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

႐ုကၡအမည္: Peperomia pellucida Kunth၊ Family: Piperaceae၊ Eng names : pepper elder, shining bush plant, and man to man။

က်ေနာ္တို႔ မနက္တိုင္း ထိုင္ေသာက္ေလ့ရွိသည္ လက္ဘက္ရည္ဆိုင္ေဘးမွာ ကုကၠိဳပင္ႀကီးရွိသည္၊ ကုကၠိဳပင္ႀကီးပင္စည္ေပၚမွာ ကပ္ၿပီး ဒီအပင္ေလးေတြ အုပ္စုလိုက္ေပါက္သည္။ ျမန္မာလို ေက်ာက္သင္ပုန္းပင္ေခၚသည္။

စြတ္စိုထိုင္းမႈိင္းၿပီး အရိပ္အာဝါသ ေကာင္းေသာ ေနရာတိုင္းမွာ ဒီအပင္ကိုေတြ႕ရသည္၊ ယခုလည္း စံရိပ္ၿငိမ္ လမ္းၾကားထဲျဖတ္လာစဥ္ နံရံေပၚမွာေပါက္ေနေသာ ေက်ာက္သင္ပုန္းပင္ေလးေတြေတြ႕လို႔ ပါလာေသာ ph camera ေလးျဖင့္ မွတ္တမ္းတင္မိသည္၊ ထို႔ျပင္ စမ္းေခ်ာင္းမ်ား၏ ေဘးတေလွ်ာက္မွာလည္း အ႐ိုင္းေပါက္ပင္အျဖစ္ေတြ႕ႏိုင္သည္၊

ငယ္စဥ္ဘဝ မူလတန္း တက္လွ်င္ ယခုကေလးေတြလို စာအုပ္ ေဘာပင္နဲ႔ မဟုတ္၊ ေက်ာက္သင္ပုန္းကိုသာ သုံးခဲ့ရသည္၊ ေက်ာက္တန္ကို ခြၽန္ေနေအာင္ စိတ္ရွည္ရွည္ထားကာ ေသြးရသည္။ ဝ လုံးေလးဝိုင္းဝိုင္းေရးရသည္၊ ဆရာက မွန္လွ်င္ေျမျဖဴခဲႏွင့္ ေဘာင္ေပၚတြင္ျခစ္ေပးလိုက္သည္။

ရမွတ္အမွန္ကို မပ်က္ေအာင္ အိမ္ကို သယ္ရတာ အေမာ၊ ေရးၿပီးသား စာေတြဖ်က္လွ်င္ ေရႏွင္ဖ်က္၍ရသည္၊ ပိုၿပီးေကာင္းတာက ဒီအပင္ကအ႐ြက္ပါဘဲ၊ ဒီ အ႐ြက္နဲ႔ဖ်က္လိုက္ရင္ လုံးဝ သန္႔သြားၿပီး ေနာက္စာလုံးမ်ားေရးဖို႔ အသင့္ျဖစ္လို႔ေနသည္။

ဒါ့ေၾကာင့္လည္း ဒီအပင္ကိုမွတ္မိေနတာပါ။ ေပးထါးသည့္ အမည္ ေက်ာက္သင္ပုန္းပင္ ဆိုတာနဲ႔လိုက္ဖက္လွသည္။ အပင္က ၆ လက္မေလာက္သာျမင့္ေသာ တႏွစ္ခံ ပင္ေျပာ့ ေလးေတြျဖစ္သည္။ အျမစ္က တိမ္ေသာ shallow-rooted အပင္မ်ိဳး ျဖစ္သည္။

ထူးျခားတာက အရည္႐ႊမ္းေနၿပီး ထုတ္ျခင္းခတ္ျမင္ရေသာ succulent stems ပင္စည္ ျဖစ္သည္။ အေရာင္ေျပာင္လက္ ေသာ ႏွလုံးပုံစံ အရည္႐ႊမ္းသည့္ အ႐ြက္မ်ားရွိပါသည္။ pellucida ဆိုသည္မွာ အစက္အမႈံမ်ားကို ဆိုလိုသည္။

ပန္းခိုင္က ေထာင္မတ္ေနေသာ ပြင့္ညႇာမဲ့ေသာ ပန္းခိုင္ spike ပန္းခိုင္ျဖစ္ပါသည္၊ ပန္းမ်ားကေသးငယ္ၿပီး တႏွစ္ပတ္လုံးပြင့္ပါသည္။ အလြန္ေသးငယ္ၿပီး အစက္အမႈံေလးေတြ ပုံစံ အေစ့ေလးေတြက ေျမာက္မ်ားလွစြာေသာ spike ပန္းခိုင္ မ်ားအေပၚ တြယ္ကပ္လို႔ေနပါသည္။ အ႐ြက္ကိုေျခလိုက္ရင္ မုံညႇင္းရနံ႔ mustard-like odor ရေစပါသည္။

အသံုး၀င္ပံုမ်ား

Asian ႏိုင္ငံမ်ားတြင္ ေက်ာက္သင္ပုန္းပင္၏ အ႐ြက္ကို ဟင္းလ်ာအျဖစ္ စားသုံးၾကသလို ေဆးအေနနဲ႔လည္းစားသုံးၾကသည္။ Peperomia အႏြယ္ဝင္ အပင္ေတြကို ႏိုင္ငံတကာမွာ ဥယ်ာဥ္အလွစိုက္အပင္အျဖစ္ စိုက္ၾကပါသည္။

ထူးျခားဆန္းျပားလွေသာပုံစံ အ႐ြက္မ်ားေၾကာင့္ အလွစိုက္ၾကျခင္းျဖစ္သည္၊ ေက်ာက္သင္ပုံးပင္ တပင္လုံးကို စား၍ရသည့္ အရသာေၾကာင့္ အေကာင္းဆုံး အေအးခံ ဟင္းလ်ာ good refrigerant ျဖစ္ေစပါသည္။

Ethnomedicinal uses အေနျဖင့္ ဒီအပင္ကို abdominal pain ဝမ္းပိုက္နာက်င္ျခင္း၊ abscessesျပည္တည္နာမ်ား၊ acne ဝက္ၿခံ, boils ေသြးစုနာ ေမႊးကြၽတ္နာ ၊ colic ေလထိုးေလေအာင့္နာ၊ fatigue ေမာပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း၊ gout ေဂါက္ေရာဂါ, headache ေခါင္းကိုက္ ၊

renal disorders ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ၊ rheumatic joint pain အဆစ္အျမစ္မ်ား နာက်င္ျခင္း တို႔ကိုကုသႏိုင္တယ္။ Bolivia, Alteos Indians ေဒသမ်ားမွာ ဒီအပင္ကို hemorrhages ေသြးလြန္ျခင္းမွ ရပ္တန္႔ရန္အတြက္ သုံးၾကသည္။

အျမစ္ကို ဖ်ားနာျခင္း ကုသရာမွာအသုံးျပဳသည္၊ အပင္အ႐ြက္မ်ားကိုမူ ထိခိုက္ဒဏ္ရာမ်ားအေပၚအုံ၍ ကုသရာတြင္သုံးႏိုင္သည္၊ Brazil ႏိုင္ငံတြင္ အဆီခ်ဖို႔ ( ဝါ)ကိုလက္စထေရာ ခ်ဖို႔ ဒီအပင္ကို သုံးၾကသည္။

Amazon ေဒသတြင္မူ သူသည္ ထင္ရွားေသာ ေခ်ာင္းဆိုး ေပ်ာက္ေစေသာ အပင္ျဖစ္သည္၊ ထို႔ျပင္ emollient, ဆီး႐ႊင္ေဆး diuretic အျဖစ္လည္းသုံးသည္။ Philippines တြင္ အပင္ျပဳတ္ေရသည္ uric acid ပမာဏကို ေလွ်ာ့ခ်ေစႏိုင္ေသာေၾကာင့္ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ကို သိသိသာသာ သက္သာေစသည္။

ဒီအပင္မွာ ကင္ဆာကို တြန္းလွန္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ေသာ Antioxidant ႏွင့္ Beta-carotene ဓာတ္တို႔ပါ၀င္သည္။ ထိုင္းႏိုင္ငံတြင္ အစိမ္းသုပ္စားျခင္း၊ ျပဳတ္၍ သုပ္စားျခင္း၊ တို႔စရာအျဖစ္ စားသုံးျခင္း၊ ဟင္းရည္ခ်က္၍ ေသာက္ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္သည္။

ဖိလစ္ပိုင္ႏိုင္ငံမွ တိုင္းရင္း ေဆးဆရာမ်ားက ဒူလာေဆး၊ အဆစ္ျမစ္ေရာင္ (ေဂါက္ေရာဂါ) အတြက္ အပင္ကို သုပ္စားျခင္း၊ျပဳတ္စားျခင္းတို႔ကို ျပဳလုပ္ၾကသည္။ (Ref: Wikipedia)

ရင္သားကင္ဆာ ေရာဂါအတြက္ အပင္ကို အသုံးျပဳၾကသည္၊ လက္ေတြ႕ကုသမႈမ်ားအရ ႂကြက္ႏို႔ေပါက္သူမ်ားအတြက္ ဒီအပင္က အလြန္အသုံးတည့္လွသည္။ အ႐ြက္က အရည္ကို ညႇစ္၍ ႂကြက္ႏို႔ေပၚကို မၾကာခဏ တို႔ေပးကာ ႀကိတ္ဖတ္ကိုလည္း ႂကြက္ႏို႔ေပၚကို အုံထားေပးပါ။ ႂကြက္ႏို႔မ်ားအံ့ၾသစြာ ေပ်ာက္ကင္းသြားသည္ဟု မွတ္သားရပါသည္။ Ref: ေစာႏြဲ႕ေနဆိုင္ (ပူတာအို) ။

မူရင္းေရးသားသူႏွင့္ ပုံမ်ားအား ေလးစားစြာ Credit ေပးပါသည္။ အမ်ားသူငွာ ဗဟုသုတတိုးပြားေစရန္ ျပန္လည္မွ်‌ေ၀ပါသည္….