အစားအစာ စားျခင္္းမွ တဆင့္ ကိုိရိုိနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္နိုိင္ပါသလား

အစားအစာ စားျခင္္းမွ တဆင့္ ကိုိရိုိနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္နိုိင္ပါသလား

အစားအစာကတဆင့္ ကိုိရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္နိုင္ပါသလား။

coronaviruses ရဲ့ အစ္ကိုေတြျဖစ္တဲ့ဲ ျပင္းထန္ အသက္ရွူ လမ္းေၾကာင္းဆိုိိင္ရ ာေရာဂါလကၡဏာစု(SARS-CoV)ေရာဂါ နဲ႔ အေရွ႕အလယ္ပိုင္း အသက္ ရွူလမ္းေၾကာင္း ဆိုင္ရာေရာဂါ လကၡဏာစု(MERS-CoV)ေတြရဲ့ အေတြ႕အၾကဳံ၊ ေလ့လာမွုေတြ အရ အစားအစာ စားသုံးမွုက ေနတဆင့္ ကူးစက္မွု မျဖစ္ေပၚခဲ့ ပါဘူး။

ယေန႔အထိ္ SARS-CoV-2 (ကို္ရိုနာဗိုင္းရပ္စ္) ကို္အစားအစာက တစ္ဆင့္ကူးစက္တဲ့ သတင္းေတြ မရွိေသးပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေတြက အသားစိမ္း၊ငါးစိမ္းေတြမွာ ရွိေနမွာ၊ ပါလာမွ ာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး စိုးရိမ္ စရာေတာ့ ရွိိပါ တယ္။ ကိုရိုနာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး

အျပင္မွာ ရွင္သန္ နိုင္မွုနဲ႔ ရွင္သန္ ရပ္တည္ နိုိင္မွု အခ်ိန္ကိုိ အကဲျဖတ္ဖို႔ အတြက္ စုံစမ္း စစ္ေဆးမွုေတြကို ျပဳလုပ္ခဲ့ၾက ပါတယ္။

ေယဘုယ်အားျဖင့္ coronavirusesက အလြန္ေအး ခဲတဲ့ အေျခအေနမွာ ေနနိုိင္ ပါတယ္။ အႏွုတ္ 20 ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္မွာဆိုရင္ ႏွစ္ႏွစ္ထိ ရွင္သန္ နိုင္္ေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ ရပါတယ္။

SARS-CoV နဲ႔ MERS-CoV ေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ ထားတဲ့ ေလ့လာမွုေတြ အရ အဆိုပါ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြက အပူခ်ိန္၊ စိုထိုင္းဆနဲ႔ အလင္းေရာင္ စတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြ အေပၚ မူတည္ၿပီး အရာဝတၳဳ မ်က္ႏွာျပင္ေတြ အေပၚမွာ ရက္အနည္းငယ္ အထိ ဆက္လက္ တည္ရွိ နိုင္တယ္လို႔ သိ ရပါတယ္။

ဥပမာအားျဖင့္္ အေအး အပူခ်ိိန္ (၄ ဒီဂရီစင္တီဂရိိတ္) မွာ MERS-CoV က ၇၂ နာရီအထိိ ဆက္လက္ရွင္သန္နိုင္ ပါတယ္။

တျခားcoronavirus အမ်ိဳးအစားမ်ားနဲ႔ ေလ့လာမွု အရ coronaviruses ေတြက မပူလြန္းတဲ့ အပူခ်ိိန္နဲ႔ ေအးခဲတဲ့ အပူခ်ိန္မွာပဲ အခ်ိန္ကာလ တစ္ခုထိ တည္ၿငိမ္စြာ ေနနိုင္တာမို႔

အစားအစာသန႔္ရွွင္းမွု၊အစားအစာေဘးကင္ း မွုကို ေကာင္းေကာင္းလုပ္တဲ့ အေလ့အက်င့္ေတြက အစားအစာ ကေန တဆင့္ကူးစက္တာကို တားဆီး နိုင္ပါ တယ္။

အထူးသျဖင့္္ coronaviruses ေတြက အပူခ်ိန္တစ္ခုနဲ႔ အလြယ္တကူ သတ္လိုိ႔ရပါတယ္။ ဆိုလိုိခ်င္တာက ကိုိရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေတြက ပုံမွန္ခ်က္ျပဳတ္တဲ့ အပူခ်ိန္ (၇၀ ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္) နဲ႔တင္ကို ခံနိုင္ရည္ မရွိၾကပါဘူး။

ဒါေၾကာင့္ ေယဘုယ် စည္းမ်ဥ္းအရ အသားစိမ္း၊ငါးစိမ္းေတြ မက်က္တက်က္ ခ်က္ထားတဲ့ အသားငါးေတြကို ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။

အသားစိိမ္း၊နို႔စိမ္း( မက်ိဳခ်က္ထားတဲ့နို႔)၊မခ်က္ထားတဲ့ ကလီစာ(တိရစၧာန္ကိုယ္တြင္းအဂၤါမ်ား)ကိုိ ေသခ်ာစြာ ကိုိင္တြယ္ပါ။ တျခား မခ်က္ရေသးတဲ့ အစားအစာေတြနဲ႔ ေရာေႏွာ မထားပါနဲ႔။ အသီး အႏွံ၊အစားအစာကေန ကူးတာ အခုခ်ိန္ထိ မေတြ႕ရပါ။ဒါေပမယ့္ ခ်က္ျပဳတ္စားဖို႔ အႀကံျပဳပါတယ္။

ဝယ္လာတဲ့ အသီးအႏွံေတြ ေရေသခ်ာေဆး၊ဆားရည္စိမ္ၿပီးမွ စားပါ။

ဒီကိုိရိုနာပိုးက လင္းနို႔မွာ စုစည္းေနေပမယ့္ လူေတြဆီ ကိုေတာ့ လင္းနို႔ိကတစ္ဆင့္ ၾကားခံလက္ခံတဲ့ အိမ္ေမြးတိရစၧာန္၊ ေတာရိုင္း တိရစၧာန္ေတြ ကိုကူးၿပီး ဒီ တိရစၲာန္ေတြ ကေနမွ ဗီဇေျပာင္းကာ လူေတြကို ျပန္ကူးတယ္လို႔ ယူဆထားလို႔ပါ။ အဲဒီ ကတဆင့္မွ လူကေန လူေတြကို အဓိက ျပန္ကူးပါတယ္။

သတင္းေပးခ်င္ တာက ကိုရိုိနာဗိုင္းရပ္စ္ က အပူခ်ိန္ကိုေၾကာက္ ပါတယ္။ ေသခ်ာစြာ ခ်က္ျပဳတ္ထားရ္င္ အစားအစာက တစ္ဆင့္ မကူးစက္ နိုင္ပါ ဘူး။

ဟမ္စိုင္း(ေဆး-မန္း)

Unicode

အစားအစာ စားခြင်းမှ တဆင့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်နိုင်ပါသလား

အစားအစာကတဆင့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်နိုင်ပါသလား။

coronaviruses ရဲ့ အစ်ကိုတွေဖြစ်တဲ့ဲ ပြင်းထန် အသက်ရှူ လမ်းကြောင်းဆိုင်ရ ာရောဂါလက္ခဏာစု(SARS-CoV)ရောဂါ နဲ့ အရှေ့အလယ်ပိုင်း အသက် ရှူလမ်းကြောင်း ဆိုင်ရာရောဂါ လက္ခဏာစု(MERS-CoV)တွေရဲ့ အတွေ့အကြုံ၊ လေ့လာမှုတွေ အရ အစားအစာ စားသုံးမှုက နေတဆင့် ကူးစက်မှု မဖြစ်ပေါ်ခဲ့ ပါဘူး။

ယနေ့အထိ SARS-CoV-2 (ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်) ကိုအစားအစာက တစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ သတင်းတွေ မရှိသေးပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်တွေက အသားစိမ်း၊ငါးစိမ်းတွေမှာ ရှိနေမှာ၊ ပါလာမှ ာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ် စရာတော့ ရှိပါ တယ်။ ကိုရိုနာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး

အပြင်မှာ ရှင်သန် နိုင်မှုနဲ့ ရှင်သန် ရပ်တည် နိုင်မှု အချိန်ကို အကဲဖြတ်ဖို့ အတွက် စုံစမ်း စစ်ဆေးမှုတွေကို ပြုလုပ်ခဲ့ကြ ပါတယ်။

ယေဘုယျအားဖြင့် coronavirusesက အလွန်အေး ခဲတဲ့ အခြေအနေမှာ နေနိုင် ပါတယ်။ အနှုတ် 20 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာဆိုရင် နှစ်နှစ်ထိ ရှင်သန် နိုင်ကြောင်း တွေ့ခဲ့ ရပါတယ်။

SARS-CoV နဲ့ MERS-CoV တွေနဲ့ ပြုလုပ် ထားတဲ့ လေ့လာမှုတွေ အရ အဆိုပါ ဗိုင်းရပ်စ်တွေက အပူချိန်၊ စိုထိုင်းဆနဲ့ အလင်းရောင် စတဲ့ အချက်အလက်တွေ အပေါ် မူတည်ပြီး အရာဝတ္ထု မျက်နှာပြင်တွေ အပေါ်မှာ ရက်အနည်းငယ် အထိ ဆက်လက် တည်ရှိ နိုင်တယ်လို့ သိ ရပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့် အအေး အပူချိန် (၄ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) မှာ MERS-CoV က ၇၂ နာရီအထိ ဆက်လက်ရှင်သန်နိုင် ပါတယ်။

တခြားcoronavirus အမျိုးအစားများနဲ့ လေ့လာမှု အရ coronaviruses တွေက မပူလွန်းတဲ့ အပူချိန်နဲ့ အေးခဲတဲ့ အပူချိန်မှာပဲ အချိန်ကာလ တစ်ခုထိ တည်ငြိမ်စွာ နေနိုင်တာမို့

အစားအစာသန့်ရှင်းမှု၊အစားအစာဘေးကင် း မှုကို ကောင်းကောင်းလုပ်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေက အစားအစာ ကနေ တဆင့်ကူးစက်တာကို တားဆီး နိုင်ပါ တယ်။

အထူးသဖြင့် coronaviruses တွေက အပူချိန်တစ်ခုနဲ့ အလွယ်တကူ သတ်လို့ရပါတယ်။ ဆိုလိုချင်တာက ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်တွေက ပုံမှန်ချက်ပြုတ်တဲ့ အပူချိန် (၇၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) နဲ့တင်ကို ခံနိုင်ရည် မရှိကြပါဘူး။

ဒါကြောင့် ယေဘုယျ စည်းမျဉ်းအရ အသားစိမ်း၊ငါးစိမ်းတွေ မကျက်တကျက် ချက်ထားတဲ့ အသားငါးတွေကို ရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။

အသားစိမ်း၊နို့စိမ်း( မကျိုချက်ထားတဲ့နို့)၊မချက်ထားတဲ့ ကလီစာ(တိရစ္ဆာန်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ)ကို သေချာစွာ ကိုင်တွယ်ပါ။ တခြား မချက်ရသေးတဲ့ အစားအစာတွေနဲ့ ရောနှော မထားပါနဲ့။ အသီး အနှံ၊အစားအစာကနေ ကူးတာ အခုချိန်ထိ မတွေ့ရပါ။ဒါပေမယ့် ချက်ပြုတ်စားဖို့ အကြံပြုပါတယ်။

ဝယ်လာတဲ့ အသီးအနှံတွေ ရေသေချာဆေး၊ဆားရည်စိမ်ပြီးမှ စားပါ။

ဒီကိုရိုနာပိုးက လင်းနို့မှာ စုစည်းနေပေမယ့် လူတွေဆီ ကိုတော့ လင်းနို့ိကတစ်ဆင့် ကြားခံလက်ခံတဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၊ တောရိုင်း တိရစ္ဆာန်တွေ ကိုကူးပြီး ဒီ တိရစ္တာန်တွေ ကနေမှ ဗီဇပြောင်းကာ လူတွေကို ပြန်ကူးတယ်လို့ ယူဆထားလို့ပါ။ အဲဒီ ကတဆင့်မှ လူကနေ လူတွေကို အဓိက ပြန်ကူးပါတယ်။

သတင်းပေးချင် တာက ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် က အပူချိန်ကိုကြောက် ပါတယ်။ သေချာစွာ ချက်ပြုတ်ထားရ်င် အစားအစာက တစ်ဆင့် မကူးစက် နိုင်ပါ ဘူး။

ဟမ်စိုင်း(ဆေး-မန်း)