ဆန္မေကာင္းလည္း မပူနဲ႕… ထမင္းေကာင္းထြက္ေအာင္ခ်က္ႏိုင္မယ့္ ခ်က္နည္းလွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား ဆန္မေကာင္းလည္း မပူနဲ႔ေတာ့… က်မတို႔ အိမ္ရွင္မ/ အိမ္ရွင္ထီး မ်ားအတြက္ အသုံးဝင္မဲ့ လက္ေတြ႕အသုံးခ် ႏိုင္တဲ့ ဗဟုသုတပါ။ အိမ္ရွင္မ/ ထီး မ်ား အတြက္ ထမင္းခ်က္ရာတြင္ အရသာသာမက က်န္းမာေရး အတြက္ အဟာရဓါတ္ေတြပါ မဆုံးရႈံး ေစမည့္ […]
(၄) ႀကိမ္ေလာက္ သုံး႐ုံျဖင့္ ဆံပင္ေတြ မဲနက္… ဆံံပင္အကြၽတ္ရပ္ၿပီး မ်က္ခုံးေမႊးေလးေတြပါ ေပါက္လာေစတဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းေလး… ၄ခါ အသုံးျပဳ႐ုံနဲ႔ ဆံပင္ကြၽတ္ရပ္၊ ဆံပင္မဲနက္ သန္စြမ္းေစၿပီး… မ်က္ခုံးေမႊးေလးေတြပါ ေပါက္လာေစေသာနည္…း 2 ပါတ္အတြင္း ၉၅% ဆံပင္ကြၽတ္သက္သာ၊ ဆံပင္မဲနက္ သန္ စြမ္းေစၿပီး မ်က္ခုံးေမႊးေလးေတြပါ ေပါက္လာေစတဲ့ […]
လူတစ္ေယာက္မွာ ဥပဓိရုပ္ဆိုတာ အေရးၾကီးပါတယ္…ဥပဓိ႐ုပ္ရည္ ခန္႔ညားလွပဖို႔ ဘာေတြ လုပ္ေဆာင္သင့္လဲ…? လူေတြမွာ ဥပဓိ႐ုပ္ဆိုတာမ်ိဳးရွိတယ္… မ်က္ႏွာကို ျမင္လိုက္တာနဲ႔ ေအးခ်မ္းသြားတာမ်ိဳး၊ မ်က္ႏွာကို ျမင္လိုက္တာနဲ႔ တေလးတစား ဆက္ဆံတာမ်ိဳး၊ မ်က္ႏွာကိုျမင္လိုက္တာနဲ႔ က်က္သရည္ ရွိေနတာမ်ိဳး၊ မ်က္ႏွာကိုျမင္လိုက္တာနဲ႔ မယုံၾကည္တာမ်ိဳး၊ မ်က္ႏွာကိုျမင္လိုက္တာနဲ႔ ပူေလာင္ရတာမ်ိဳး။ စိတ္ရင္းေကာင္းေအာင္ထား ဆိုေပမယ့္ လူတိုင္းက […]
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes