ရက္လြန္ေနရင္ေတာင္ စားလို႕ရတဲ့ အစားအစာ (၁၀) မ်ိဳး
ရက္လြန္ေနရင္ေတာင္ စားလို႕ရတဲ့ အစားအစာ (၁၀) မ်ိဳး ရက္လြန္ အစားအစာေတြကို စားေသာက္တာက အလြန္ကို အႏၲရာယ္မ်ားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္… တခ်ိဳ႕အစားအစာေတြက ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကာေအာင္ထားၿပီးမွ စားရင္ေတာင္ ဘာမွအႏၲရာယ္ မျဖစ္ပါဘူးေနာ္။ (၁) ဆန္ ဆန္ကို သိုေလွာင္ထားဖို႔ အေကာင္းဆုံး အပူခ်ိန္ကေတာ့… ၄.၅’C ျဖစ္ […]