စိတ္ညစ္လာတိုင္း မိန္းကေလးအမ်ားစုဟာ ဘာလို႕ ဆံပင္ညႇပ္တတ္ၾကတာလဲ

စိတ္ညစ္လာတိုင္း မိန္းကေလးအမ်ားစုဟာ ဘာလို႕ ဆံပင္ညႇပ္တတ္ၾကတာလဲ

မိန္းက ေလးေတြ အသည္းကြဲလို႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ က်ရႈံးမႈ တစ္ခုခု စိတ္ညစ္စရာ တစ္ခုခုနဲ႔ ႀကဳံေတြ႕လာရတဲ့အခါမွာ သူတို႔ကို သူတို႔ ေျပာင္းလဲဖို႔ ႀကိဳးစားလာတတ္ၾကပါတယ္ ။

အရင္ဆုံး သူတို႔ကို သူတို႔ ႐ုပ္ရည္သြင္ျပင္ကေနၿပီးေတာ့ ေျပာင္းလဲလိုက္ၿပီး ဒီလိုေျပာင္းလဲမႈက စိတ္ဓာတ္ပိုင္းကိုပါ ထိေရာက္မႈ ရွိတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။

မ်ားေသာအားျဖင့္ မိန္းက ေလးေတြဟာ စိတ္ညစ္စရာႀကဳံလာခဲ့ရင္ ဆံပင္ညႇပ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဆံပင္ညႇပ္တာက သူတို႔ကို ဘာေတြေျပာင္းလဲသြားေစႏိုင္လို႔လဲ..

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈရွိတဲ့ ပုံစံေပၚလို႔

ဆံပင္တိုေလး ညႇပ္လိုက္တာဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈတိုးလာေစတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ပါ၊ ကိုယ့္ရဲ႕ဆံပင္ပုံစံေျပာင္းလဲသြားသလိုပဲ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ေတြဟာလည္း ျပန္လည္ အသစ္ျဖစ္လာေစပါတယ္၊

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္ဟာ သူ႔ရဲ႕ ႐ုပ္ရည္သြင္ျပင္နဲ႔ တိုက္႐ိုက္အခ်ိဳးက်တဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ မိန္းကေလး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက စိတ္ညစ္စရာႀကဳံလာတဲ့အခ်ိန္မွာ ဆံပင္ညႇပ္ဖို႔ကို ဆုံးျဖတ္တတ္ၾကပါတယ္၊

စိတ္ရႈပ္ေထြးမႈကို သက္သာေစလို႔

ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ကိုအေကာင္းဆုံး ကုစားတတ္ဖို႔ဆိုတာက ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ လုပ္ယူရတဲ့ အရာပါ၊ ကိုယ္ၿပိဳလဲသြားတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုပဲ ျပန္ထႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစား တတ္ၾကပါတယ္၊

ဒီလို စိတ္ပင္ပန္းမႈေတြကို ေျဖေလ်ာ့ဖို႔ တစ္ခုခု လုပ္လိုက္မွ အဆင္ေျပမယ္ဆိုရင္ ဒါဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေျပာင္းလဲျခင္းပါပဲ။

ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕ ရႈပ္ေထြးေနတဲ့ စိတ္ေတြကို ျပန္လည္ရွင္းဖို႔အတြက္ ပထမဆုံးအေနနဲ႔ ဆံပင္တိုတိုေလး ညႇပ္ျခင္းက စိတ္ကို အေျပာင္းအလဲျဖစ္ေစတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။

စိတ္ဓာတ္ပိုႀကံ့ခိုင္လာတယ္လို႔ ခံစားရလို႔

ဆံပင္တိုတိုေလးညႇပ္လိုက္တဲ့အခါ ဘယ္လိုမ်ိဳး ခံစားမႈကို ျဖစ္ေပၚ ေစလဲ၊ ကိုယ့္ရဲ႕ ဆံပင္ေတြကို ႏွေျမာတြန႔္တိုတဲ့စိတ္လား ႏိုး လုံးဝမဟုတ္ဘူးေနာ္.. ဒီခံစားမႈက အ ေပၚယံသာျဖစ္ၿပီး တကယ့္ခံစားမႈ အစစ္က ယုံၾကည္မႈနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ခိုင္မာမႈေတြပါ။

မွန္ေရွ႕မွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ျမင္ေနရတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြထဲမွာ စိတ္ဓာတ္ပိုႀကံခိုင္လာမႈေတြကို ျမင္ရတတ္ပါတယ္။

ဆံပင္တိုတိုေလးနဲ႔ ကိုယ္ဟာ အရင္က ကိုယ္နဲ႔ကြဲလြဲၿပီး ရဲရင့္ခိုင္မာမႈကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

ကိုယ့္ကိုယ္ကို အရင္ကထက္ ပိုဂ႐ုစိုက္ခ်င္လို႔

က်ရႈံးမႈေတြ၊ စိတ္ညစ္စရာေတြထဲကေန ျပန္လည္႐ုန္းကန္ရွင္သန္လာတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အရင္ကထက္ လွေအာင္ေနခ်င္တဲ့ စိတ္ကို ေမြးျမဴျဖစ္လာပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ အရင္က ျဖစ္သလို ပစ္ထားခဲ့တဲ့ ဂ႐ုစိုက္ရမွာ ေမ့ေလ်ာ့ေနတဲ့ ကိုယ့္ကိုယ့္ကိုပိုဂ႐ုစိုက္ခ်င္လာလို႔ ဆံပင္တိုတိုေလး ညႇပ္လိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

အသစ္က ေန ျပန္စတင္တဲ့အေနနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ဆံပင္ေတြကို ပုံေျပာင္းလိုက္တာဟာ ကိုယ့္ရဲ႕ ယုံၾကည္မႈနဲ႔ ဆုံးရႈံးျခင္းေတြကို ျပန္ရယူဖို႔ အစျပဳလိုက္တာပါပဲ..။

Credit

Unicode

စိတ်ညစ်လာတိုင်း မိန်းကလေးအများစုဟာ ဘာလို့ ဆံပင်ညှပ်တတ်ကြတာလဲ

မိန်းက လေးတွေ အသည်းကွဲလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ကျရှုံးမှု တစ်ခုခု စိတ်ညစ်စရာ တစ်ခုခုနဲ့ ကြုံတွေ့လာရတဲ့အခါမှာ သူတို့ကို သူတို့ ပြောင်းလဲဖို့ ကြိုးစားလာတတ်ကြပါတယ် ။

အရင်ဆုံး သူတို့ကို သူတို့ ရုပ်ရည်သွင်ပြင်ကနေပြီးတော့ ပြောင်းလဲလိုက်ပြီး ဒီလိုပြောင်းလဲမှုက စိတ်ဓာတ်ပိုင်းကိုပါ ထိရောက်မှု ရှိတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။

များသောအားဖြင့် မိန်းက လေးတွေဟာ စိတ်ညစ်စရာကြုံလာခဲ့ရင် ဆံပင်ညှပ်တတ်ကြပါတယ်။ ဆံပင်ညှပ်တာက သူတို့ကို ဘာတွေပြောင်းလဲသွားစေနိုင်လို့လဲ..

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိတဲ့ ပုံစံပေါ်လို့

ဆံပင်တိုလေး ညှပ်လိုက်တာဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတိုးလာစေတဲ့ အတွက်ကြောင့်ပါ၊ ကိုယ့်ရဲ့ဆံပင်ပုံစံပြောင်းလဲသွားသလိုပဲ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်တွေဟာလည်း ပြန်လည် အသစ်ဖြစ်လာစေပါတယ်၊

လူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ဟာ သူ့ရဲ့ ရုပ်ရည်သွင်ပြင်နဲ့ တိုက်ရိုက်အချိုးကျတဲ့ အတွက်ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်၊ ဒါကြောင့် မိန်းကလေး တော်တော်များများက စိတ်ညစ်စရာကြုံလာတဲ့အချိန်မှာ ဆံပင်ညှပ်ဖို့ကို ဆုံးဖြတ်တတ်ကြပါတယ်၊

စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကို သက်သာစေလို့

ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကိုအကောင်းဆုံး ကုစားတတ်ဖို့ဆိုတာက ကိုယ်ကိုယ်တိုင် လုပ်ယူရတဲ့ အရာပါ၊ ကိုယ်ပြိုလဲသွားတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပဲ ပြန်ထနိုင်ဖို့ ကြိုးစား တတ်ကြပါတယ်၊

ဒီလို စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကို ဖြေလျော့ဖို့ တစ်ခုခု လုပ်လိုက်မှ အဆင်ပြေမယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြောင်းလဲခြင်းပါပဲ။

ဒါကြောင့် ကိုယ့်ရဲ့ ရှုပ်ထွေးနေတဲ့ စိတ်တွေကို ပြန်လည်ရှင်းဖို့အတွက် ပထမဆုံးအနေနဲ့ ဆံပင်တိုတိုလေး ညှပ်ခြင်းက စိတ်ကို အပြောင်းအလဲဖြစ်စေတဲ့ အတွက်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

စိတ်ဓာတ်ပိုကြံ့ခိုင်လာတယ်လို့ ခံစားရလို့

ဆံပင်တိုတိုလေးညှပ်လိုက်တဲ့အခါ ဘယ်လိုမျိုး ခံစားမှုကို ဖြစ်ပေါ် စေလဲ၊ ကိုယ့်ရဲ့ ဆံပင်တွေကို နှမြောတွန့်တိုတဲ့စိတ်လား နိုး လုံးဝမဟုတ်ဘူးနော်.. ဒီခံစားမှုက အ ပေါ်ယံသာဖြစ်ပြီး တကယ့်ခံစားမှု အစစ်က ယုံကြည်မှုနဲ့ စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာမှုတွေပါ။

မှန်ရှေ့မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်မြင်နေရတဲ့ ခံစားချက်တွေထဲမှာ စိတ်ဓာတ်ပိုကြံခိုင်လာမှုတွေကို မြင်ရတတ်ပါတယ်။

ဆံပင်တိုတိုလေးနဲ့ ကိုယ်ဟာ အရင်က ကိုယ်နဲ့ကွဲလွဲပြီး ရဲရင့်ခိုင်မာမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အတွက်ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်ကထက် ပိုဂရုစိုက်ချင်လို့

ကျရှုံးမှုတွေ၊ စိတ်ညစ်စရာတွေထဲကနေ ပြန်လည်ရုန်းကန်ရှင်သန်လာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်ကထက် လှအောင်နေချင်တဲ့ စိတ်ကို မွေးမြူဖြစ်လာပါတယ်။

ဒါကြောင့် အရင်က ဖြစ်သလို ပစ်ထားခဲ့တဲ့ ဂရုစိုက်ရမှာ မေ့လျော့နေတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ့်ကိုပိုဂရုစိုက်ချင်လာလို့ ဆံပင်တိုတိုလေး ညှပ်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

အသစ်က နေ ပြန်စတင်တဲ့အနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ဆံပင်တွေကို ပုံပြောင်းလိုက်တာဟာ ကိုယ့်ရဲ့ ယုံကြည်မှုနဲ့ ဆုံးရှုံးခြင်းတွေကို ပြန်ရယူဖို့ အစပြုလိုက်တာပါပဲ..။

Credit