ေပၚလိုိက္ေပ်ာက္လိုက္ မၾကာမၾကာ ေခ်ာင္းေျခာက္ဆိုိးျခင္း အတြက္

ေပၚလိုိက္ေပ်ာက္လိုက္ မၾကာမၾကာ ေခ်ာင္းေျခာက္ဆိုိးျခင္း အတြက္

ေခ်ာင္းေျခာက္ဆိုိးျခင္း အတြက္ ျဖီးၾကမ္း ဌက္္ေပ်ာသီး မွည့္မွည့္္

ေခ်ာင္းဆိုးျခင္္း ကို ေခ်ာင္းေျခာက္ ႏွင့္ ခြ်ဲသလိိပ္တို ့စုေ၀း ပိတ္ဆို ့ျခင္း ဟူ၍ အဓိိက အားျဖင့္ ႏွစ္မ်ိဳး ႏွစ္စား ခြဲျခား ထားပါ တယ္။

ေခ်ာင္္းေျခာက္ ဆိုးျခင္းကို ေဆးသိိပ ၸံနည္းအရ Chronic Dry Cough လို ့ေခၚပါ တယ္။ ရာသီဥတုအေျပာင္းအလဲေၾကာင့္ အပူ အ ေအး မမွ်တျခင္း၊

ေလထုေျခာက္ေသြ ့ျခင္္း(သို ့) စိုိထိုင္းျခင္း၊ ႏွာေခ်ျခင္း၊ ႏွာေစးျခင္း၊ ႏွာရည္ ယိုျခင္း၊ ေလျပြန္ပြျခင္း တို ့ ေၾကာင့္ ေခ်ာင္းေျခာက္ ဆိုးျခင္းကို ျဖစ္လာ ရပါ တယ္ ။

ေခ်ာင္းေျခာက္က ေတာ္ေတာ္္ ႏွင့္ အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္သြားတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ၊ ေပၚလိုက္ ေပ်ာက္လိုက္ ျဖစ္တတ္ေသာ နာ တာ ရွည္ ေခ်ာင္းဆိုးေရာဂ ါျဖစ္ ပါ တယ္။

အထူးသျဖင့္ ေန ့ဖက္ေတြမွာ ပိုိဆိုးေလ့ ရွိျပီး၊ တစ္ၾကိမ္ ဆိုးလွ်င္ ၃ မိနစ္ မွ ၁၀ မိိနစ္ခန္႔႔အထိ ဆက္တိုက္ ေခ်ာင္းဆိုးေလ့ ရွိ ပါ တယ္ ။

ဖီးၾကမ္္း ဌက္ေပ်ာသီး မွည့္မွည့္ ႏွင့္ အညိဳေရာင္ သၾကာတို ့ေပါင္းစပ္ ဓာတ္ျပဳျခင္းက ေခ်ာင္္းေျခာက္ဆိုးျခင္း အ တြက္ ဓာတ္စာျဖစ္ ပါ တယ္ ။

ဒါေၾကာင့္္ ဖီးၾကမ္း ဌက္ေပ်ာသီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္္ ကို သၾကား ညိဳထည့္ေမႊကာ ထမင္းလြတ္္ စားေပးပါက ေခ်ာင္းေျခာက္ ဆိုးျခင္းမွ ေပ်ာက္ကင္း သြားပါ လိမ့္မယ္။

ေစ တ နာ မ်ား စြာ ျဖင့္္…

ေဆာင္းပါးရွင္…ေပါက္ေပါက္ ၊တင္ ထက္ထက္ေဇာ္ ၊ Promise Pauk

Unicode

ပေါ်လိုက်ပျောက်လိုက် မကြာမကြာ ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း အတွက်

ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း အတွက် ဖြီးကြမ်း ဌက်ပျောသီး မှည့်မှည့်

ချောင်းဆိုးခြင်း ကို ချောင်းခြောက် နှင့် ချွဲသလိပ်တို့စုဝေး ပိတ်ဆို့ခြင်း ဟူ၍ အဓိက အားဖြင့် နှစ်မျိုး နှစ်စား ခွဲခြား ထားပါ တယ်။

ချောင်းခြောက် ဆိုးခြင်းကို ဆေးသိပ ္ပံနည်းအရ Chronic Dry Cough လို့ခေါ်ပါ တယ်။ ရာသီဥတုအပြောင်းအလဲကြောင့် အပူ အ အေး မမျှတခြင်း၊

လေထုခြောက်သွေ့ခြင်း(သို့) စိုထိုင်းခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ နှာစေးခြင်း၊ နှာရည် ယိုခြင်း၊ လေပြွန်ပွခြင်း တို့ ကြောင့် ချောင်းခြောက် ဆိုးခြင်းကို ဖြစ်လာ ရပါ တယ် ။

ချောင်းခြောက်က တော်တော် နှင့် အမြစ်ပြတ် ပျောက်သွားတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ၊ ပေါ်လိုက် ပျောက်လိုက် ဖြစ်တတ်သော နာ တာ ရှည် ချောင်းဆိုးရောဂ ါဖြစ် ပါ တယ်။

အထူးသဖြင့် နေ့ဖက်တွေမှာ ပိုဆိုးလေ့ ရှိပြီး၊ တစ်ကြိမ် ဆိုးလျှင် ၃ မိနစ် မှ ၁၀ မိနစ်ခန့့်အထိ ဆက်တိုက် ချောင်းဆိုးလေ့ ရှိ ပါ တယ် ။

ဖီးကြမ်း ဌက်ပျောသီး မှည့်မှည့် နှင့် အညိုရောင် သကြာတို့ပေါင်းစပ် ဓာတ်ပြုခြင်းက ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း အ တွက် ဓာတ်စာဖြစ် ပါ တယ် ။

ဒါကြောင့်် ဖီးကြမ်း ဌက်ပျောသီး ပျော်ပျော် ကို သကြား ညိုထည့်မွှေကာ ထမင်းလွတ် စားပေးပါက ချောင်းခြောက် ဆိုးခြင်းမှ ပျောက်ကင်း သွားပါ လိမ့်မယ်။

စေ တ နာ များ စွာ ဖြင့်…

ဆောင်းပါးရှင်…ပေါက်ပေါက် ၊တင် ထက်ထက်ဇော် ၊ Promise Pauk